EMEI realiza aulas de capoeira como atividades complementares

EMEI realiza aulas de capoeira como atividades complementares

A E.M.E.I. Nossa Senhora Aparecida, da cidade de Gastão Vidigal, agrade a parceria realizada pelo Departamento de Esportes juntamente com a Prefeitura Municipal pela oferta das aulas de capoeira para as crianças matriculadas nas atividades complementares com o professor João Paulo dos Santos de Nhandeara, além de trabalhar atividades específicas da capoeira ele também prioriza a disciplina com as crianças enfocando o respeito e o bom comportamento das crianças em sociedade.

As atividades de capoeira, segundo especialistas, melhora a capacidade cardiovascular e respiratória; melhora o condicionamento físico e mental; alivia os problemas relacionados ao stress diminuindo tensão e fadiga; o corpo torna-se mais forte e flexível; melhora a postura eliminando maus hábitos alimentares; fortalece a musculatura abdominal suportando melhor a coluna; otimiza o desempenho esportivo; melhora sua auto-estima e segurança; aumenta o metabolismo, força muscular e densidade óssea sem exageros; diminui o percentual de gordura; melhora o estado geral de saúde.

As crianças participam e gostam das atividades desenvolvidas nas aulas de capoeira, pois este esporte dá subsídios para que elas busquem a sua liberdade levando-as a conhecer a si mesmo e estar atento ao que está a sua volta.

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